ใบไม้เปลี่ยนสีที่ทุ่งอิจิโนเซะอยู่ราวกลางถึงปลายตุลาคม และรถบัสขึ้นทาตามิไดระวิ่งถึง 31 ตุลาคม 2026 บทความนี้รวมวิธีไปจากสถานีมัตสึโมโตะ ค่ารถบัส และเวลาเดินน้ำตกไว้ให้แล้ว ปี 2026 ค่าธรรมเนียมความร่วมมือขึ้นเป็น 2 เท่า และวันที่ 10–12 ตุลาคมคาดว่าจะมีรถติดและคนมาก มีประกาศพบหมีในเมืองมัตสึโมโตะ
ข้อมูลพื้นฐาน
ข้อมูล ณ ตุลาคม 2026
| ข้อมูลสถานที่ | รายละเอียด |
|---|---|
| ชื่อภาษาไทย | ที่ราบสูงโนริกุระ |
| ชื่อภาษาอังกฤษ | Norikura Highland |
| ชื่อภาษาญี่ปุ่น | 乗鞍高原（のりくらこうげん） |
| จังหวัด | นากาโน่ — เมืองมัตสึโมโตะ |
| ที่อยู่ภาษาญี่ปุ่น | 長野県松本市安曇 |
| ที่อยู่ภาษาอังกฤษ | Azumi, Matsumoto, Nagano |
| เวลาทำการ | รถบัสขึ้นทาตามิไดระวิ่ง 1 ก.ค.–31 ต.ค. 2026 (หยุดเมื่อฝนหนักหรือหิมะตก) · ถนนสกายไลน์ 15 พ.ค.–31 ต.ค. · ถนนเอโคไลน์ 1 ก.ค.–31 ต.ค. (เปลี่ยนตามหิมะ) · ปิดฤดูหนาว 1 พ.ย.–เมษายน |
| ที่จอดรถ | มีลานจอดรถเล็กที่น้ำตกแต่ละแห่ง ไม่มีที่จอดรถบัสใหญ่ · มีเขตห้ามรถส่วนตัว (ช่องเขาฮิรุยุ–ซัมบงทาคิ) ขับขึ้นทาตามิไดระด้วยรถส่วนตัวไม่ได้ |
| โทรศัพท์ | 0263-93-2147 (ศูนย์ข้อมูลท่องเที่ยวโนริกุระ) |
ค่าใช้จ่ายและการจอง
| ค่าเข้าชมและการจอง | รถบัสชัตเทิลไปทาตามิไดระ ผู้ใหญ่จากศูนย์ท่องเที่ยวโนริกุระ ขึ้น 2,450 เยน ลง 2,250 เยน ไป-กลับ 4,700 เยน · จากฮิรุยุ/โฮโอกิไดระ เที่ยวเดียว 1,800 เยน ไป-กลับ 3,400 เยน · ขึ้นจากโนริกุระต้องจอง ขึ้นจากฮิรุยุไม่ต้องจอง · ปี 2026 ค่าธรรมเนียมความร่วมมือเพิ่มเป็น 2 เท่า |
|---|
จุดเด่นและสิ่งที่ไม่ควรพลาด
น้ำตกชื่อดัง 3 แห่ง
เซ็นโกโระโนะทาคิ สูง 21.5 เมตร จอดรถแล้วเดินราว 20 นาที ฤดูหนาวเป็นน้ำแข็งที่ไปด้วยรองเท้าเดินหิมะ บันโชโอทาคิ สูง 40 เมตร เดินจากลานจอดราว 5 นาที เส้นทางรอบเซ็นมังงะฟุจิ ราว 1.2 กม. ใช้เวลาราว 1 ชั่วโมง
ซัมบงทาคิ เป็น 1 ใน 100 น้ำตกของญี่ปุ่น จอดรถแล้วเดินราว 20 นาที ไป-กลับราว 1.7 กม. ราว 1 ชั่วโมง 15 นาที มีเส้นทางคาโมชิกะและสะพานแขวน
ทาตามิไดระ 2,702 เมตร
ที่ความสูง 2,702 เมตร มีทุ่งดอกไม้และสระซึรุงาอิเกะ พืชบนที่สูงบานกลางกรกฎาคมถึงกลางสิงหาคม และบางครั้งเจอนกไรชอ
เดินรอบแต่ละจุดราว 30–40 นาที ไปยอดฟูจิมิดาเกะราว 25 นาที ไปยอดเคงงะมิเนะ 3,026 เมตร ราว 1 ชั่วโมง 30 นาที จากทาตามิไดระ
ทุ่งอิจิโนเซะ
ทางเดินทุ่งอิจิโนเซะยาวราว 8 กม. ใช้เวลาราว 3 ชั่วโมง (เริ่มจากลานจอดราว 2 ชั่วโมง) มีสระไมเมะ และดอกมิซูบาโชช่วงฤดูใบไม้ผลิ
ใบไม้เปลี่ยนสีอยู่ราวกลางถึงปลายตุลาคม
ฤดูกาลและออนเซ็น
ฤดูใบไม้ผลิมีดอกมิซูบาโชและใบไม้ใหม่ ถนนเอโคไลน์มีกำแพงหิมะสูงราว 10 เมตร ฤดูร้อนปีนเขาโนริกุระ เดินน้ำตก และปั่นจักรยาน ฤดูหนาวมีหิมะผง
โนริกุระโคเง็นออนเซ็นยุเคมุริคังเป็นออนเซ็นที่ได้รับการแนะนำ ราคาและเวลาควรเช็กก่อนไป
วิธีเที่ยวและเวลาที่ควรเผื่อ
- ครึ่งวันโดยไม่ขึ้นภูเขา: เดินบันโชโอทาคิ เส้นทางรอบเซ็นมังงะฟุจิ ราว 1 ชั่วโมง แล้วต่อซัมบงทาคิ ไป-กลับราว 1 ชั่วโมง 15 นาที
- ทั้งวัน: ขึ้นรถบัสชัตเทิลไปทาตามิไดระ เดินรอบจุดต่าง ๆ 30–40 นาทีต่อจุด
- เดินทุ่งอิจิโนเซะ: ราว 3 ชั่วโมง ใบไม้เปลี่ยนสีกลางถึงปลายตุลาคม
- ขับรถ: ขับจากมัตสึโมโตะ IC ราว 60 นาที ลานจอดที่น้ำตกมีเฉพาะรถเล็ก
การเดินทาง
รถไฟและรถบัส: จากสถานีมัตสึโมโตะนั่งสายอัลพิโก้คามิโคจิถึงสถานีชินชิมะชิมะราว 30 นาที ต่อรถบัสประจำทางสายโนริกุระโคเง็นถึงศูนย์ท่องเที่ยวโนริกุระราว 60 นาที ตารางวิ่ง 17 เม.ย.–15 พ.ย. 2026 และใช้ตารางฤดูหนาวตั้งแต่ 16 พ.ย.
ต่อรถบัสขึ้นทาตามิไดระที่ป้าย “乗鞍高原観光センター” (N-29)
ขับรถ: จากมัตสึโมโตะ IC ราว 60 นาที ไปเซ็นโกโระโนะทาคิ 45 กม. ราว 60 นาที ซัมบงทาคิ 50 กม. ราว 70 นาที บันโชโอทาคิ 40 กม. ราว 55 นาที
จากโตเกียว: รถไฟด่วนพิเศษอาซึสะจากชินจูกุถึงสถานีมัตสึโมโตะราว 2 ชั่วโมง 30 นาที หรือรถบัสทางไกลจากบัสตะชินจูกุ 3 ชั่วโมง 12 นาที–3 ชั่วโมง 53 นาที แล้วต่อสายคามิโคจิและรถบัสโนริกุระ
ให้คนขับหรือเจ้าหน้าที่ดูข้อความภาษาญี่ปุ่นนี้
乗鞍高原観光センターまでお願いします。
長野県松本市安曇
ความหมาย: ขอไปที่ศูนย์ท่องเที่ยวที่ราบสูงโนริกุระ
สิ่งที่ควรเช็กก่อนเดินทาง
- ปี 2026 ค่าธรรมเนียมความร่วมมือสำหรับยานพาหนะที่ขึ้นโนริกุระเพิ่มเป็น 2 เท่า บัสชัตเทิลผู้ใหญ่ 200 เยน เด็ก 100 เยน (รวมในค่าโดยสาร) แท็กซี่ 600 เยน รถทัวร์ 4,000 เยน ไมโครบัส 2,000 เยน จ่ายเงินสดที่ประตูซัมบงทาคิ
- ค่าโดยสารบัสชัตเทิลอาจเปลี่ยน ควรเช็กราคาล่าสุดที่เว็บไซต์ของอัลพิโก้ก่อนไป
- วันที่ 10–12 ตุลาคม 2026 คาดว่ารถติดและคนมากบริเวณคามิโคจิ·โนริกุระ
- มีประกาศพบหมีในเมืองมัตสึโมโตะ และมีป้ายระวังหมีที่โนริกุระ
- ในอุทยานแห่งชาติห้ามเก็บพืชสัตว์ ห้ามให้อาหารสัตว์ ต้องเก็บขยะกลับ และห้ามนำสัตว์เลี้ยงเข้าบริเวณทาตามิไดระ
คำถามที่พบบ่อย
ครอบครัวผู้ใหญ่ 2 คน เด็กประถม 1 คน เสียเท่าไร
ถ้าขึ้นทาตามิไดระ ผู้ใหญ่ 2 คน ไป-กลับจากศูนย์ท่องเที่ยวโนริกุระ 4,700 × 2 = 9,400 เยน ยังไม่รวมค่ารถบัสของเด็ก ซึ่งควรเช็กราคาก่อนไป
รถบัสขึ้นทาตามิไดระวิ่งช่วงไหน
1 กรกฎาคมถึง 31 ตุลาคม 2026 หยุดเมื่อฝนหนักหรือหิมะตก
ขับรถขึ้นทาตามิไดระได้ไหม
ไม่ได้ มีเขตห้ามรถส่วนตัวตั้งแต่ช่องเขาฮิรุยุถึงซัมบงทาคิ ต้องต่อรถบัสชัตเทิล
ไปจากสถานีมัตสึโมโตะยังไง
สายอัลพิโก้คามิโคจิถึงสถานีชินชิมะชิมะราว 30 นาที แล้วรถบัสถึงศูนย์ท่องเที่ยวโนริกุระราว 60 นาที
ช่วงไหนใบไม้เปลี่ยนสี
ทุ่งอิจิโนเซะราวกลางถึงปลายตุลาคม
สถานที่เที่ยวใกล้เคียง
คามิโคจิ（上高地）— รถบัสไปคามิโคจิเป็นอีกสายของอัลพิโก้
ที่ราบสูงอุสึกุชิงาฮาระ（美ヶ原高原）— ยอดโอกาโตะสูง 2,034 เมตร มองเห็นภูเขาชื่อดังราว 40 ลูก
ปราสาทมัตสึโมโตะ（松本城）— เปิด 8:30–17:00 น. ผู้ใหญ่ 1,200 เยน (ตั๋วอิเล็กทรอนิกส์)
สถานที่เที่ยวอื่น ๆ ในนากาโน่รวมอยู่ในหมวดที่เที่ยว และ30 ที่เที่ยวนากาโน่
